Երկու երեխա ունեցող մայրերը շատ լավ հասկանում են «Groundhog Day» արտահայտությունը: Ամեն օր տան գործերը, երեխաների քմահաճույքներն ու սկանդալները, և որ ամենակարևորն է `ժամանակի աղետալի պակասը: Բայց այս խնդիրը կարող է լուծվել ՝ սովորելով, թե ինչպես ճիշտ դասավորել առաջնայնությունը և խելամտորեն կառավարել ձեր ժամանակը:
Հեռացրեք բոլոր ավելորդները
Սովորեք տնային ժամանակի կառավարում: Complaintsամանակի սղության վերաբերյալ բոլոր բողոքները սխալ բաշխում են: Սկսելու համար որոշեք, թե որ դեպքերն են նախնական, և որոնք կարող են սպասել, կամ դրանք կարող են ամբողջությամբ բացառվել ձեր կյանքից: Որպես անհրաժեշտ առաջադրանքներ ներառեք երեխաների խնամքը, լավ եղանակին քայլելը և սնունդ պատրաստելը: Մաքրումը դնել երկրորդ տեղում: Բայց հեռուստացույցը և ինտերնետը կարող են անվտանգ մնալ ավելի ուշ, և դուք կարող եք ժամանակավորապես հրաժարվել դիտել առաջինը:
Երեխաների խնամքը նույնպես չպետք է որևէ լրացուցիչ բան ներառի: Քիչ կարդացեք օրագրերից, որոնք նպաստում են օրորոցից վաղ զարգացմանը: Կարիք չկա նորածինին սովորեցնել կարդալ և քաշել տարեց մեկը տասը շրջանակ: Դադարեցրեք ձեր ընտրությունը նրանց վրա, որոնք երեխան իսկապես սիրում է, և դրանցից գործնական օգուտ կա, և դա ոչ ավելի, քան երկու-երեք: Շրջանակների և հատվածների աշխատանքային ժամերը պետք է համընկնեն կրտսեր երեխայի հետ զբոսանքի ժամանակի հետ: Մինչ ավագը պարելու կամ կարատեի է, դուք քայլում եք մոտակայքում, իսկ հետո նրան վերցնում եք: Եվ նրան պետք չէ երեկոյան 8-ին լողավազան, իսկ առավոտյան 9-ին `շախմատ, լինել եսասեր, մտածիր քո մասին:
Խոհարարական հնարքներ
Ընդհանրապես, ժամանակ հատկացնելիս զոհաբերությունը պետք է ավելի քիչ լինի: Անձրեւի կամ սաստիկ ցրտահարության մեջ քայլելու կարիք չկա, դա դեռ ոչ մեկին օգուտ չի տվել: Կարիք չկա ամեն օր թաց մաքրում անել, պարզապես փոշեկուլը բավարար է: Մի կուտակեք լվացարանի մեջ կեղտոտ սպասքը: Կամ լվացեք ինքներդ ձեզ և ընտանիքի բոլոր անդամներին սովորեցրեք դա անել, կամ դնել այն աման լվացող մեքենայի մեջ: Եվ ակտիվորեն օգտագործեք տարբեր կենցաղային տեխնիկա, որոնք մեծապես հեշտացնում են մայրիկների կյանքը: Մեգա-հանրաճանաչ բանը հիմա, ինչպես մուլտիխոհարարը, պետք է նշանակվի ձեր խոհանոցում: Քիչ տեղ է զբաղեցնում, պատրաստում է համեղ և օգտակար: Մեկնել զբոսանքի, բեռնել մուլտիմուկը և վերադարձնել համեղ լանչ կամ ընթրիք: Ձեր ազատ ժամանակը ծախսեք ինքներդ ձեզ վրա: Եթե հայրը մեծ երեխային առավոտյան տանում է մանկապարտեզ կամ դպրոց, երեկոյան շիլան դնում է եռա: Եվ հանգիստ խղճով քնեք երեխայի հետ: Հայրիկը կկարողանա ձեռք բերել շիլա և կերակրել այն (նույնիսկ անհրաժեշտ չէ այն տաքացնել): Նման «կախարդական փայտիկները» ներառում են հաց պատրաստող սարք, աերո գրիլ, մածուն պատրաստող սարք և ռոբոտ փոշեկուլ:
Մատակարարվեք տնական արագ սննդի մեջ: Սառնարանում միշտ ունենալ կիսաֆաբրիկատներ և կիսաֆաբրիկատներ, բայց միայն տնական: Մի երեկո ձեզ կտանի հավի կոտլետներ, «ծույլ» կաղամբի գլանափաթեթներ, կոլոլակ, «ոզնի», պանիր տորթեր: Պահեք սառեցված բանջարեղենը և հատապտուղները, ինչպես նաև աղվափնջիկ խմորեղենը արագ թխելու համար: Եվ եփել, օրինակ, երեխաների հետ ընթրիք: Դա չի նշանակում, որ նրանց պետք է դանակ կամ հարել տալ ՝ տապալելու համար: Չնայած սա կարելի է վստահել ավելի մեծ երեխայի: Շատ մայրերի սխալն այն է, որ նրանք եփում են, երբ երեխաները քնում են, բայց այս ժամանակը կարող է ծախսվել ինքներդ ձեզ համար: Դուք և ձեր երեխաները հաստատ մանիկյուր չեք անի, բայց հավը հեշտությամբ կարող եք դնել ջեռոցում:
Միասին աճում են
Փորձեք միասին միջոցառումներ կազմակերպել երեխաների համար: Ընդհանուր սխալը, որը թույլ են տալիս ծնողները, երեխային ավելի մեծ երեխայից պաշտպանելու ցանկությունն է: Բայց դրանք միասին աճում են, և ապագա հարաբերությունները ստեղծվում են հենց հիմա: Միասին կազմակերպեք խաղեր: Երբ երեխաները նույն տարիքում են կամ փոքր տարբերությամբ, դա հեշտ է անել: Ի՞նչ կլինի, եթե մեկը վեց ամսական է, իսկ մյուսը ՝ տաս տարեկան: Դու կրտսերին դնում ես զարգացող գորգին, և նստում ես ավագի կողքին `խաղալու Uno, Monopoly, ինչ էլ որ սիրտը ցանկանա: Դուք ձեր տնային աշխատանքը կատարում եք նույն կերպ: Կրտսերը մատիտ ու առանձին տետր է պահում, իսկ ավագի հետ մաթեմատիկա ես լուծում:
