Ընտանեկան կոնֆլիկտները հազվադեպ չեն, և ճիշտ վարվելու դեպքում դրանք չեն քանդի ձեր ամուսնությունը: Միշտ և ամեն ինչում չի ստացվի համաձայնվել և զիջումներ անել, այս դեպքում դուք կարող եք պատանդ դառնալ ձեր ամուսնուն և կորցնել ձեր ինքնությունը: Ավելի լավ է սովորել, թե ինչպես ճիշտ լուծել ընտանիքում առկա բախումները:
Նախ անհրաժեշտ է հասկանալ, թե ինչն է առաջացրել հակամարտությունը: Երբեմն պատճառը վատ տրամադրության, հոգնածության, գրգռվածության կամ նույնիսկ ամուսնու ուշադրությունը գրավելու մեջ է: Նման դեպքերում վիճաբանությունը կարող է բառացիորեն զրոյից սկսվել: Լավագույն լուծումը լուծելն է իրական պատճառը: Հանգստացեք, ուրախացեք կամ խոսեք ձեր զուգընկերոջ հետ ուշադրության պակասի մասին:
Հակամարտության ընթացքում անձնական մի եղեք և դիտեք ձեր հայտարարությունները: Վեճը կավարտվի, և բառերը հետ վերցնել հնարավոր չէ: Այսպիսով, երբ զգաք, որ սկսում եք կորցնել ձեր նկատմամբ վերահսկողությունը, առաջարկեք հինգ րոպե դադար վերցնել: Դուրս եկեք սենյակից, մաքուր օդ բերեք, ջուր խմեք, և երբ հանգստանաք, վերադառնաք և շարունակեք խոսակցությունը:
Հակամարտության կարգավորման ուղիներ
Երբեմն կարող ես զիջումների գնալ: Եթե զգում եք, որ պատրաստ եք հրաժարվել հաղթանակից, ավելի լավ է հաշտություն հայտարարեք: Բայց այնպես չպետք է լինի, որ մեկ անձ միշտ զիջի: Նման մարտավարությունը միայն բարեկեցության պատրանք է ստեղծում, բայց լարվածությունը կուտակվում է: Եվ երբ yielder- ի համբերությունը լցվում է, չկարգավորված հակամարտությունները կարող են փչացնել ամուսնությունը:
Որոշ դեպքերում կարող ես փոխզիջման գնալ: Օրինակ, եթե ցանկանում եք խաղող գնել, իսկ ձեր կինը ցանկանում է տանձ, կարող եք գնել երկուսն էլ: Բայց այս մարտավարությունը չի գործում բոլոր դեպքերում: Երբեմն ամուսինները որոշում են կայացնում «ոչ դու, ոչ ես», երբ ոչ ոք չի ստանում իր ուզածը: Դրանից հետո յուրաքանչյուր կողմում դժգոհություն է հայտնվում:
Խնդիրը լուծելու լավագույն միջոցը համագործակցությունն է: Պետք է մտնել հակառակորդի կոշիկների մեջ և հասկանալ նրա ցանկությունները: Միասին կարելի է գտնել այնպիսի լուծում, որը կարող է լուծել հակամարտությունը խաղաղ ճանապարհով: Ոչ մի բղավոց կամ փաստարկ չպետք է լինի, բոլորը առաջարկներ են առաջադրում, և դրանք քննարկվում են: Անցնելով բոլոր տարբերակները ՝ կարող եք գտնել պատշաճ լուծում, որը համապատասխանում է յուրաքանչյուր կողմին:
Եթե մնացած բոլորը ձախողվեն
Երբ ամուսինները փակուղի են մտնում, և ոչ ոք չի ցանկանում զիջումների գնալ, դուք պետք է օգտագործեք մասնագետի ծառայությունները: Այցելեք թերապևտի, ով կարող է անաչառորեն նայել իրավիճակին, լսել երկու կողմերին և օգնել ձեզ գտնել պատշաճ լուծում:
Որպեսզի խուսափեք ճակատագրական բախումներից, որի պատճառով ընտանիքը քանդվում է, անհրաժեշտ է նախօրոք քննարկել լուրջ հարցեր: Հարսանիքից առաջ դուք պետք է ճանաչեք մարդուն, որոշեք ձեր համատեղելիությունը, թե որքանով են ձեր տեսակետները համընկնում որոշակի հարցերում: Ի վերջո, եթե ամուսիններից մեկը շատ երեխաներ է ցանկանում, իսկ մյուսը նրանց ընդհանրապես չի ցանկանում, գրեթե անհնար է գտնել երկու կողմերին բավարարող լուծում: Ինչ-որ մեկը ստիպված կլինի դեմ գնալ իրենց ցանկություններին, հակառակ դեպքում ընտանիքը կկործանվի:
