Սիրելիի մահը ամենադժվար փորձությունն է: Դժվար է նկարագրել սաստիկ հուզական ցավը, որը ապրում է սգացող անձը: Անձը հուսահատություն ու ներքին բողոք է զգում տեղի ունեցածի դեմ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Սիրելի ու սիրված մարդկանց կորուստը հզոր հոգեբանական հարված է, որից հետո մարդը երկար ժամանակ ուշքի է գալիս: Չկան բաղադրատոմսեր, որոնք կարող են մեկ օրվա ընթացքում ջնջել հանգուցյալի հիշողությունները և բուժել նրա սիրելիների հուզական փորձը: Անկախ նրանից, թե որքան հոգեբանորեն կայուն ու բարոյապես ուժեղ է այն մարդը, ով թաղել է իր սիրելիին, շրջապատողները չպետք է նրանից ակնկալեն անհնարինը: Վիշտը հաջորդ օրը չի վերածվի երջանկության և ուրախության: Երկար ժամանակ է պահանջվում, որի ընթացքում մարդը պետք է գոյատևի վնասվածքից:
Քայլ 2
Այս դժվար ժամանակահատվածը բնութագրվելու է կատարյալ անտարբերությամբ և կտրվածքով դեպի այն ամենը, ինչ տեղի է ունենում, մարդը սուզվում է իր փորձի և հիշողությունների մեջ: Ստեղծվում է շուրջ տեղի ունեցող իրադարձությունների անիրականության զգացում, ախորժակը կորցնում է, տեղի է ունենում ռեակցիաների արգելակում, վատթարանում է մահացածի ֆիզիկական առողջությունը:
Քայլ 3
Նման հոգեբանական ցնցումների վտանգն այն է, որ մարդու երկարատև փորձը հանգեցնում է հոգեկան խանգարումների: Իրեն ոչ միշտ է հաջողվում հաղթահարել փորձերն ու հույզերը ՝ անդառնալի կորստի հետ կապված: Ուստի կորստի վիշտ ապրող մարդիկ հոգեբանական օգնության և հատուկ հանգստացնող միջոցների նշանակման կարիք ունեն: Այս դեպքում մասնագետի հետ կապվելը կօգնի ձեզ դուրս գալ դեպրեսիվ վիճակից:
Քայլ 4
Որոշ դեպքերում անձը ինքնուրույն է որոշում սիրելիի մահվան հետ կապված դեպրեսիվ վիճակից դուրս գալու օպտիմալ ելքը: Ոմանց օգնում է դեկորացիայի և արձակուրդի փոփոխությունը, իսկ մյուսներին, ընդհակառակը, փրկում է աշխատանքի և բիզնեսի մեջ սուզվելը: Շատ կարևոր է սիրելիների աջակցությունն ու ըմբռնումը:
Քայլ 5
Մարդիկ, ովքեր ապրում են սիրելիի մահը, նույնպես մխիթարում են հանգուցյալի աղոթքներն ու Աստծո հանդեպ հավատը: Այս դեպքում Ուղղափառ քրիստոնեությունը խորհուրդ է տալիս Սորոկուստ եկեղեցում պատվիրել մահացածի հոգու հանգստության համար պանիխիդա և հանձնել եկեղեցական նոտաներ: Ենթադրվում է նաև, որ հանգուցյալի սիրելիների կողմից հանգուցյալների համար Սաղմոսի ընթերցումը, մասնավորապես `17-րդ կաթիզման, օգուտ է տալիս հանգուցյալի հոգուն: Ենթադրվում է, որ մահը մարդու հավերժական հոգու ազատումն է ֆիզիկական մարմնից և դրա անցումը Երկնքի Արքայություն: Այսպիսով, մարդու հեռացումը երկրային կյանքից սկիզբն է դեպի նրա անմահ հոգին դեպի Աստված:
Քայլ 6
Գիտակցումը, որ մարդու կյանքը թաքնված աստվածային իմաստ ունի, օգնում է ընդունել կորստի փաստը: Յուրաքանչյուր մարդ երկրի վրա ունի իր սեփական ուղին, իր խնդիրները և նպատակները: Դուք պետք է ձեր մեջ գտնեք մտավոր ուժը ՝ հաշտվելու կատարվածի հետ: Միգուցե այս ժամանակահատվածը արժեքների վերագնահատման, հոգևոր հատկությունների զարգացման, անձի նպատակների և խնդիրների վերանայման ժամանակաշրջան է:
Քայլ 7
Սիրելիի մահը սովորեցնում է սիրել և հոգ տանել սիրելիներին, գնահատել անկանխատեսելի կյանքը, լինել ավելի համարձակ և երջանիկ և վայելել յուրաքանչյուր պահը: Մահը, որպես երկրային ճանապարհի ավարտ, անխուսափելի է յուրաքանչյուր մարդու համար: Կարևոր է ընդունել տեղի ունեցածը, վերադառնալ բնականոն կյանքի և պահպանել մահացած մարդու պայծառ հիշողությունը:
