Հայտնված նորածնի ծնողները երազում են, որ նա մեծանա առողջ և ճիշտ զարգանա: Դա անելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել համապատասխան քանակությամբ վիտամիններ և հանքանյութեր, բայց դրանց գերդոզավորումը պակաս վտանգավոր չէ, քան պակասը: Սա հատկապես ճիշտ է այնպիսի դեղամիջոցների համար, ինչպիսին է երեխաների համար վիտամին D- ն:
Այս վիտամինը մարմինը սինթեզում է արեւի լույսի ազդեցության տակ ՝ ինքնուրույն: Դրա հիմնական գործառույթներից մեկը կալցիումի կլանումն է: Առանց բավարար վիտամին D- ի, ոսկորները թուլանում են, և ռախիտը ավելի հավանական է զարգանա վաղ տարիքում:
Բացի այդ, այս վիտամինը պատասխանատու է իմունային համակարգի վիճակի համար, այն մեծացնում է արյան մակարդումը, պատասխանատու է մաշկի հարթության համար: Հետեւաբար, վիտամին D- ի պակասի առաջին նշաններից մեկը մաշկի կլեպն է, ոտքերի և գլխի հետևի չափազանց քրտնարտադրությունը, մազի կորուստը այս վայրում:
Չնայած այն հանգամանքին, որ նորածինը մոր կաթից ստանում է վիտամինի որոշակի չափաբաժին, դա բավարար չէ մարմնի կարիքներն ամբողջությամբ ծածկելու համար: Երեխայի ընդհանուր սեղան տեղափոխվելուց հետո նրա սնունդը նույնպես միշտ չէ, որ բազմազան է: Երեխայի մարմինը ՝ երեք տարեկանից ցածր, դեռ ի վիճակի չէ բավարար քանակությամբ կուտակել D վիտամին: Հետեւաբար, այս ժամանակահատվածում հաճախ խորհուրդ է տրվում վիտամին ընդունել որպես պրոֆիլակտիկա:
Անցյալ դարի առաջին կեսին առաջին անգամ ձկան յուղի մեջ հայտնաբերվեց վիտամին D: Հետո այն թողարկվեց հեղուկ վիճակում և դրա համը բավականին յուրօրինակ էր: Հետեւաբար, շատ ժամանակակից տատիկ և պապիկ ունեն այս դեղամիջոցի ընդունման հետ կապված ամենատհաճ հիշողություններից մեկը, որը, վիտամինի ցածր կոնցենտրացիայի պատճառով, խմվում էր ամբողջ գդալներով: Բայց նույնիսկ այդ ժամանակահատվածում նկատվեց ռախիտի դեպքերի կտրուկ անկում, ինչը երեխաներին դարձնում էր հաշմանդամ:
Այսօր վիտամին D- ն արտադրվում է երեխաների համար հեղուկ վիճակում և շատ հեշտ է վերցնել այն: Ավելի մեծ երեխաների համար դա վիտամինային բարդույթների մի մասն է: Սովորաբար այն սահմանվում է հոկտեմբերից մայիս ընկած ժամանակահատվածում արևային ակտիվության նվազման շրջանում: Այն շրջաններում, որտեղ ամառը ամպամած է և կարճ, այս ժամանակահատվածը կարող է երկարացվել: Առաջարկվող դոզան նշանակվում է մանկաբույժի կողմից `հաշվի առնելով անցած թեստերը: Երեխայի մոտ միշտ չէ, որ վիտամին D- ի պակաս կա, երբեմն կարող է այն չափից շատ լինել, ինչը նույնպես վտանգավոր է: Հետեւաբար, չարժե որոշել `արդյոք ձեր երեխային ինքնուրույն տալ D վիտամին:
