Իրենց մատչելիության և ցածր գնի պատճառով բանանը վաղուց դուրս է եկել էկզոտիկ մրգերի ցանկից: Դրանք սննդարար են և գործնականում ոչ ալերգենիկ: Բանանն ունի նուրբ մանրաթել և հեշտությամբ մարսվող պտուղ է: Հետեւաբար, պտղամթերքը խորհուրդ է տրվում 6-8 ամսից մտցնել նորածնի ցանկ: Ավելին, գոլորշու միջոցով pulp- ի ջերմային բուժումը բոլորովին անհրաժեշտ չէ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Առաջին կերակրման ժամանակ ցանկալի չէ բանան ներմուծել: Համտեսելով այս քաղցր պտուղը ՝ երեխան կարող է հրաժարվել այնպիսի օգտակար մթերքներից, ինչպիսիք են բուսական խյուսերը և հացահատիկային մշակաբույսերը: Հետևաբար, մինչև մեկ տարեկան նորածիններին և մանկահասակ երեխաներին փոքր քանակությամբ բանան կարելի է տալ:
Քայլ 2
Պտուղը պետք է լիովին հասունանա: Այս բանանն ունի միասնական դեղին կեղև: Փոքր շագանակագույն բծերը ցույց են տալիս առավելագույն հասունությունը: Այն պետք է աստիճանաբար ներմուծվի ընտրացանկ:
Քայլ 3
Theելյուլոզը պատառաքաղով լավ տրորել: Եթե խառնուրդը հաստ է, կարող եք կաթ ավելացնել: Տվեք ձեր երեխային այս բառախաղի բառացիորեն կես գդալ: Դիտեք մարմնի արձագանքը: Եթե չկա ցան, կարմիր բծեր, ազատ աթոռներ, կարող եք ավելացնել բանանի աղանդերի մասերը:
Քայլ 4
Բանանի պալպատը հարուստ է մանրաթելերով, B և C վիտամիններով, ինչպես նաև երեխայի մարմնի համար այնքան անհրաժեշտ միկրոէլեմենտներով: B- կոմպլեքսը շատ կարևոր է նյարդային համակարգի գործառույթների նորմալացման համար, այն օգնում է բարելավել քունը և թուլացումը: Կալիումը և մագնեզիումը անհրաժեշտ են սրտի, արյան անոթների և մկանային հյուսվածքի ամրապնդման և զարգացման համար: Երկաթը, բարելավելով արյան կազմը, կանխում է սակավարյունությունը: Բանանի նուրբ մանրաթելը չի նյարդայնացնում մարսողական տրակտի լորձաթաղանթը և երեխայի մոտ փորկապության լավ կանխարգելում է:
Քայլ 5
Աճի և զարգացման ժամանակահատվածում երեխայի մարմինը ինտենսիվորեն սպառում է էներգիան: Երեխայի էներգիայի ծախսերը լրացնելու համար դիետան պետք է պարունակի բավարար քանակությամբ առողջ ածխաջրեր: Այս ածխաջրերը պարունակվում են բանաններում: Սրանք տարբեր շաքարեր և պեկտիններ են:
Քայլ 6
Բանան համարվում է հիպոալերգենային միրգ և նորածինների մեծամասնության մոտ ալերգիկ ռեակցիաներ չի առաջացնում: Բայց որոշ դեպքերում կարող է նման արձագանք առաջանալ: Մեղավորը սերոտոնինն է, որն օրգանիզմում արտադրվում է բանանի սպառման ժամանակ: Որոշ երեխաների մոտ դա առաջացնում է ալերգիկ ռեակցիաներ: Հետեւաբար, այնքան կարևոր է սկսել նվազագույն դոզաներով լրացնող սնունդ և վերահսկել, թե ինչպես է երեխայի մարմինը արձագանքում:
Քայլ 7
Որոշ մանկաբույժներ դեմ են բանանի ներդրմանը նորածինների սննդակարգ ՝ թույլ տալով, որ այս պտուղը երեխաներ լինեն ընդամենը երեք տարեկանից: Սա փաստարկվում է այն փաստով, որ մարդու մարմինը ունի գենետիկ ծրագիր `կլիմայական գոտու արտադրանքը յուրացնելու համար, որում նա ապրում է:
Քայլ 8
Երեխայի մարսողական համակարգը լիովին ձեւավորված չէ, նրա համար դժվար է հարմարվել նորին: Հետեւաբար, մարմինը կարող է արձագանքել ալերգիկ արձագանքով այս մերձարևադարձային մրգի ներդրմանը: Եթե կասկածներ ունեք երեխային բանան տալու կամ ոչ տալու հետ կապված, ապա խորհրդակցեք երեխային վերահսկող բժշկի հետ: Դա կօգնի ձեզ ճշգրիտ որոշել լրացուցիչ սննդամթերքներում բանանի ներդրման անվտանգ ժամանակը:
