Հաճելի է մութ գիշերը գրկել ձեր սեփական նորածին երեխային: Փոքրիկը գիտի, որ իր հետ ոչինչ չի պատահի, նա զգում է մոր ջերմությունն ու հոգատարությունը: Բայց հիմա ձեր երեխան մեծանում է, դառնում է ավելի մեծ ու ուժեղ, և դուք հասկանում եք, որ ժամանակն է, որ նա քնի առանձին անկողնում: Բայց երեխան չի ուզում, նա հրաժարվում է միայնակ քնելուց և ձգտում է սողալ ծածկոցների տակ դեպի իր մայրը և հայրը: Ինչ անել?
Սովորաբար երեխան 8-9 ամսականում սովորեցնում է առանձին քնել: Բայց նորմալ է, եթե ձեր երեխան շատ ավելի մեծ է: Պատահում է, որ մինչև երեք տարեկան երեխան քնում է ծնողների հետ: Շատ հաճախ դա առաջանում է հենց ծնողների թուլության պատճառով, որոնք իրենց երեխային հաճույք են պատճառում և թույլ են տալիս նրան «սողալ» ծնողների մահճակալում:
Եթե երեխան կտրականապես հրաժարվում է միայնակ քնելուց, պարզեք դրա պատճառը: Գուցե նա վախենում է մթությունից կամ վախենում է մենակ մնալ: Առաջին դեպքում գիշերային լույսը պետք է թողեք: Երկրորդում մայրը պետք է նստի օրորոցի երեխայի կողքին, մինչեւ որ նա քնի: Եթե առաջին անգամ այն բավական երկար է, երեխան կարող է մեկ ժամ չքնել, այդ ժամանակաշրջաններն ավելի ու ավելի կարճ կլինեն:
Քնելուց առաջ լավ է գալ ինչ-որ ծիսակարգի: Օրինակ ՝ գրքեր կարդալը կամ երգեր երգելը, պատմվածք, սիրած խաղալիքները դանդաղեցնելը: Հիմնական բանը երեխային միաժամանակ պառկեցնելն է, որպեսզի նա քնելու սովորություն ունենա:
Սկզբում մայրիկը կամ հայրիկը կարող են քնել կողք կողքի, նույն օրորոցի մեջ, եթե, իհարկե, մահճակալը բարձր կողմերով չէ: Այնուամենայնիվ, առաջին անգամ լավ տարբերակ կարող է լինել այս ձևը. Երեխան ծնողների հետ քնում է օրորոցում, իսկ հետո տեղափոխվում է իր անկողինը:
Եթե երեխան գիշերը արթնանում է և զանգահարում է իր ծնողներին կամ ցանկանում է մտնել ձեր անկողինը, ապա այդ փորձերը պետք է վճռականորեն դադարեցվեն: Դուք պետք է նստեք երեխայի կողքին, ծածկեք նրան, ասեք մի քանի քաղցր բառեր, կաթ բերեք և այլն: Բայց ոչ մի դեպքում չպետք է այն վերցնել ձեր գրկում և, ավելին, փոխանցել ինքներդ ձեզ տակառի տակ:
Փափուկ խաղալիքը կարող է լավ օգնություն ցուցաբերել ձեր երեխային քնել առանձին մահճակալում: Երեխային մենակ թողնելով ՝ «վստահեք» ցանկացած խաղալիք ՝ շուն, կատվիկ կամ մեկ ուրիշին, որ պահեն օրորոցը: Շուտով ձեր երեխան կսովորի քնել փափուկ խաղալիքի հետ և դրա միջոցով կզգա ծնողների ջերմությունը:
