Երեխայի քունը ծնողների հետ կիսելը, անշուշտ, իր օգուտներն ունի, հատկապես կրծքով կերակրման ժամանակ: Այնուամենայնիվ, վաղ թե ուշ գալիս է նորածնի «սեփական տեղափոխումը» իր անկողնում պահը: Ինչպե՞ս սովորեցնել նրան քնել իր անկողնում:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ձեր անկողնում քնելու սովորելու օպտիմալ տարիքը 2,5-ից 3 տարեկան է: Դա բացատրվում է այն փաստով, որ մոտ երկու տարեկան հասակում երեխաները հաճախ մղձավանջներ են ունենում, և նրանց համար ավելի լավ է գոյատևեն այս ժամանակահատվածը մոր կողքին: Բացի այդ, երեք տարեկանում երեխան բավականին ինքնուրույն է դառնում և կարողանում է հասկանալ, թե ինչ են ուզում նրանից:
Քայլ 2
Դիտեք ձեր երեխային և որոշեք նրա ֆիզիկական և հոգեբանական պատրաստվածության աստիճանը `առանձին քնել: Եթե երեխան հազվադեպ է արթնանում գիշերը, առողջ է և հուզականորեն կայուն, նա, ամենայն հավանականությամբ, պատրաստ է: Դուք չպետք է երեխային սովորեցնեք անկողնում քնել, երբ նրա կյանքում լուրջ փոփոխություններ են տեղի ունենում. Նա սկսում է հաճախել մանկապարտեզ, սովորում է անոթ, կրծքով կերակրելուց:
Քայլ 3
Խոսեք ձեր երեխայի հետ և բացատրեք, որ ժամանակն է, որ նա առանձին քնի: Եթե նա բավականաչափ անկախ է, «դու արդեն մեծ ես» դրդապատճառը կարող է լավ աշխատել: Այցելեք ընտանիք, որի տարիքը մի փոքր երեխա ունի, բայց առանձին քնած է: Գուցե ձեր երեխան ոգեշնչվի ուրիշի փորձով:
Քայլ 4
Տեղադրեք ձեր երեխային ձեր մոտ գտնվող օրորոցի մեջ: Սկզբում դա անհրաժեշտ է, որպեսզի երեխան չանհանգստանա հանկարծակի փոփոխությունից: Քնելիս շոյեք նրան մեջքին և գլխին, կարդացեք հեքիաթներ և այլն: Թող նա զգա ձեր սերն ու մտերմությունը: Բացի այդ, շատ կարևոր է, որ ձեր փոքրիկը հաստատ իմանա, որ դուք շրջապատում եք և կբարձրանա, եթե նա վախենա:
Քայլ 5
Մտածեք քուն մտնելու ինչ-որ կախարդական ծեսի մասին: Այն կարող է ներառել «կախարդանք» լավ երազների համար, երգ: Գնեք նրան լցոնված կենդանու և ասեք, որ նա կպաշտպանի նրան քնում: Շատ վառ երեւակայություններով փոքր երեխաներին հաճախ վախեցնում են ծանոթ առարկաները, որոնք շատ բան են փոխում մթության մեջ: Եթե դա տեղի ունենա, հանգստացրեք երեխային, միացրեք լույսը և ցույց տվեք, որ ոչ մի վատ բան չկա:
Քայլ 6
Եղեք ամուր և թույլ մի տվեք, որ ձեր երեխան վերադառնա ձեր անկողին: Extremeայրահեղ դեպքերում թույլ տվեք, որ նա քնի ձեր կողքին, ապա դրեք իր անկողնում: Եթե ձեր երեխան իսկապես պատրաստ է ինքնուրույն քնել, ապա նա արագ կ ընտելանա նոր պայմաններին և նույնիսկ որոշակի առավելություն կտեսնի անկախության մեջ: Եթե նա պատրաստ չէ, մի քանի ամիս հետաձգեք օրորոցի պարապմունքը:
