5 պատճառ, թե ինչու պետք է ձեր երեխային պատմեք ոչ միայն լավ լուրեր, այլև վատ լուրեր: Քայլ առ քայլ ալգորիթմ այն մասին, թե ինչպես դա ճիշտ անել:
«Նա դեռ փոքր է», «Նրա համար դեռ վաղ է այդ մասին իմանալը», «Կարիք չկա այդ մասին խոսելը. Դա նրան տրավմատիզացնում է», «Նրան բան չկա բեռնելու մեծահասակների թեմաներով», «Մի՛ արա մանկությունը խլիր երեխայից »- նման պահվածքով ծնողները երեխային վնաս են պատճառում …
Ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիայի մասնագետները համոզված են, որ ծնողները պետք է իրենց երեխաներին վատ լուրեր հաղորդեն: Օրինակ, դուք պետք է խոսեք հարազատի մահվան կամ ձեր հարազատ մեկի հիվանդության, ընտանի կենդանու մահվան, ծնողին աշխատանքից հեռացնելու և ընտանիքի եկամտի նվազման, մայրիկի և հայրիկի սպասվող ամուսնալուծության մասին և այլն: - դուք պետք է խոսեք այն ամենի մասին, ինչը վերաբերում է երեխային, նույնիսկ եթե թվում է, որ դա վնասում է որդուն կամ դստերը:
Ինչու պատմել ձեր երեխային վատ լուրեր
Ինչու է կարևոր երեխայի հետ խոսել ոչ միայն լավի, այլ նաև վատի մասին.
- Երեխաները հասկանում են ամեն ինչ, լսում, տեսնում ու զգում: Նրանք հիանալի կարդում են ծնողի հուզական վիճակը և դժվար իրավիճակներում անհանգստության մակարդակի բարձրացում են ապրում: Երեխան հասկանում է, որ ինչ-որ վատ բան է տեղի ունենում, բայց կոնկրետ ինչ չգիտի: Սա զրկում է նրան անվտանգության և կայունության զգացումից, հրահրում է ֆոբիաների, անապահովության, ցածր ինքնագնահատականի և անհանգստության աճ:
- Երեխաների ֆանտազիան սահմաններ չունի: Հենց երեխան կասկածում է, որ ինչ-որ բան այն չէ, նա կսկսի fantasize: Օրինակ, եթե նա նկատի, որ մայրիկը վերջերս մի տեսակ լեթարգիական է դարձել, կորցրել է ախորժակը և այլն, ապա նա կմտածի, որ մայրը լուրջ հիվանդ է: Եվ երեխայի համար սա ամենամեծ մղձավանջն է: Նրա մտքով անգամ չի անցնի, որ իրականում մայրս կորցրել է աշխատանքը կամ անհանգստացել է ինչ-որ այլ պատճառով:
- Երեխաները հակված են ընտանիքում ցանկացած փոփոխության պատճառը փնտրել իրենց մեջ: Օրինակ ՝ մայրիկն ու հայրիկը մտածում են ամուսնալուծության մասին, նրանք հաճախ սկանդալային վիճաբանություն են ունենում, քնում են տարբեր սենյակներում և խուսափում են միմյանցից: Նրանց սկանդալների մեջ սայթաքում են հետևյալ բառակապակցությունները. «Երեխան կերակրելու բան չունի», «Երեխան պետք է գիրք գնի, երբ դեռ դպրոցում է» և այլն: Երեխան լսում և նկատում է այս ամենը, ինչպես նաև այն վերցնում է անձամբ: Նա կարծում է, որ մայրիկն ու հայրիկը կռվում են իր համար: Սեփական «վատության» մասին եզրակացություն անելով ՝ նա ընտանիք փրկելու ծրագիր է մշակում, այսինքն ՝ փորձում է լինել լավ, հարմար, «էժան»: Նա տարբեր բաներ է փորձում, բայց ոչինչ չի օգնում: Surprisingարմանալի չէ, հաշվի առնելով, որ մոր և հայրիկի հարաբերությունները նրա պատասխանատվության և վերահսկողության շրջանակներում չեն, բայց երեխան դա չի հասկանում: Նա շարունակում է էլ ավելի քննադատել, նախատել, իրեն մեղադրել: Այս պտույտը հնարավոր չէ կանգնեցնել: Բայց ամեն ինչ հնարավոր էր խուսափել, եթե մայրիկն ու հայրիկը ասեին. «Այո, մենք հիմա թյուրիմացություն ունենք մեր հարաբերությունների մեջ: Բայց մենք ուզում ենք, որ դուք իմանաք. Սրանք մեր անձնական խնդիրներն են, որոնք ձեզ չեն վերաբերում: Եվ նույնիսկ եթե հայրս ու հայրը դադարեն ամուսին լինելուց, միևնույն է, մենք կմնանք ձեր մայրիկը և հայրը »:
- Վնասվածք բացասականության և (կամ) դրա հետևանքների անսպասելի հանդիպումից: Օրինակ ՝ ոչ ոք երեխային չի ասել տատիկի մահացու հիվանդության մասին, ապա նրանք հայտնել են մահվան մասին: Անսպասելի կորուստը, ափսոսանքը, որ չկարողացաք հրաժեշտ տալ կամ միասին անցկացնել վերջին օրերը, ավելի շատ վնաս կհասցնեն հոգեբանությանը, քան ժամանակին ձգված հրաժեշտը: Բացի այդ, եթե մի օր երեխան իմանա, որ ծնողները խաբել են իրեն, թաքցրել են ճշմարտությունը (թեկուզ լավագույն մտադրություններով), շատ հավանական է, որ նա կվիրավորվի մայրիկից և հայրիկից, և նրանց վստահությունը կթուլանա:
- Trշմարտությունն ու իրական փաստերը միշտ ավելի լավն են, քան չարդարացված հույսերը և հավերժ սուտը: Օրինակ, եթե ընտանի կենդանին մահացել է, ապա ավելի լավ է այդ մասին ասել, և ոչ թե ստել, որ նա փախել է: Մահվան համար սգալը ավելի քիչ ժամանակ ու ջանք կպահանջի, քան ընտանի կենդանուն ամբողջ կյանքում սպասելը: Հույսը, անորոշությունը և անզորության զգացումը առավել վնասակար են հոգեբանությանը:
Դե, և որ ամենակարևորն է, ծնողները պետք է երեխային բացատրեն, որ աշխարհում կա և՛ սև, և՛ սպիտակ, և՛ ուրախություն, և՛ տխրություն: Բայց կարևոր է ոչ միայն բացատրել, այլ նաև սովորեցնել նրան, թե ինչպես փորձել դժվարություններ և դժվարություններ, հասկանալ և արտահայտել հույզերը, փոխել հանգամանքները կամ հարմարվել այն բանին, ինչը հնարավոր չէ փոխել:
Եթե երեխային դաստիարակել եք ջերմոցային պայմաններում, ապա այն ժամանակ, երբ հասուն տարիքում կամ նույնիսկ տնից դուրս գտնվող մանկությունը նա բախվում է բացասական բաների, դա անուղղելի վնաս կհասցնի նրա հոգեբուժությանը: Կախումներ, հոգեկան խանգարումներ, պասիվություն, բարդույթներ. Այս ամենը հետապնդում է նրանց, ովքեր պատրաստ չեն իրականության:
Ո՞րն է ձեր երեխային վատ լուրեր հաղորդելու ճիշտ միջոցը:
Մենք իմացանք, որ պետք է ձեր երեխային հաղորդեք ոչ միայն լավ լուրեր, այլև վատ լուրեր: Մնում է պարզել, թե ինչպես դա անել ճիշտ:
- Հստակ եղեք ձեր մտքերի մասին: Մտածեք այն մասին, թե ինչ, ինչպես և ինչու եք ուզում ասել ձեր երեխային: Հրաժարվեք հանպատրաստից ՝ մտածեք բովանդակության և ձևակերպումների շուրջ:
- Ընտրեք հարմար ժամանակ: Theրույցը չպետք է տեղի ունենա պատահականորեն, երբ երեխան վատ տրամադրություն ունի կամ հիվանդ է: Լավագույնն այն է, որ ձեր երեխան հանգստյան օրերին հրավիրեք զրույցի, ինչ-որ տեղ ՝ լանչի ժամին: Մի մոռացեք, որ դուք պետք է լինեք մի վիճակում, որտեղ կարողանաք տիրապետել այս խոսակցությանը:
- Սկսեք ձեր զրույցը `զգալով հողը: Հարցրեք, թե երեխան արդեն գիտի ձեր զրույցի թեման, եթե ընդհանրապես լսել է այդ մասին:
- Կիսվեք ձեր զգացմունքներով և փորձով այս թեմայի շուրջ: Արդյո՞ք հենց այնպես չեք սկսում այս խոսակցությունը: Սա նշանակում է, որ դա ինչ-որ կերպ խանգարում է ձեզ, անհանգստացնում է ձեզ:
- Ասացեք մեզ այն ամենը, ինչ ինքներդ գիտեք: Խոսեք միայն ճշմարտության մասին, բայց այնպես, ինչպես դա համապատասխանում է երեխայի տարիքին և զարգացմանը: Լավ է օրինակներ բերել կյանքից, հեքիաթներից, ֆիլմերից և այլն:
- Հանգիստ մնացեք և հասկացրեք, որ ամեն ինչ լավ կլինի: Խուսափեք դատարկ խոստումներից: Այն պետք է լինի «ամեն ինչ լավ է» իմաստով ՝ «մենք կարող ենք դա կարգավորել»:
- Խաղացեք երեխայի հույզերն ու ապրումները: Օգնեք նրան հասկանալ և ապրել ծագած պետությունը, խոսեք իր պետության մասին:
- Եղիր այնտեղ. Վերջում ասեք, որ եթե երեխան հարցեր ունի, նա միշտ կարող է դիմել ձեզ: Այս կամ այլ թեմայով `դա նշանակություն չունի: Դուք միշտ այնտեղ եք:
- Ավարտեք դրական նոտայի վրա: Գրկեք երեխային, առաջարկեք թեյ:
Մի տարվեք մանրամասներից: Եթե երեխան ինքն իրեն լրացուցիչ հարցեր չի տալիս, ապա նրան բեռնելու անհրաժեշտություն չկա: Այնուամենայնիվ, պատրաստ եղեք այն փաստին, որ, հավանաբար, հարցեր ավելի ուշ կհայտնվեն (երեխան ժամանակ է պահանջում տեղեկատվությունը մշակելու համար): Եթե ավելի ուշ երեխան ինչ-որ բան հարցնի, ապա պատասխանեք: Կրկին, կենտրոնանալով տարիքի և երեխայի զարգացման անհատական մակարդակի վրա:
