Արդեն 6 ամսվա ընթացքում երեխայի սննդակարգը դառնում է ևս մեկ բազմազան լրացուցիչ սննդամթերք: Շիլան ավելացվում է փշրանքների ամենօրյա ցանկում: Նրա հետ երեխան ստանում է բուսական սպիտակուցներ, հանքանյութեր, վիտամիններ և մանրաթելեր:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Լրացուցիչ սննդի ներմուծումը սկսվում է 4-4, 5 ամսվա ընթացքում: Հետագա լրացուցիչ սննդի միջև ընդմիջումները մոտավորապես երկու շաբաթ են. Առաջինը գնում է մեկ բաժնի աստիճանական աճի, իսկ երկրորդը ՝ ամբողջովին հարմարվելու նոր սննդին:
Քայլ 2
Երկրորդ լրացուցիչ սննդամթերք ներկայացնելիս, ինչպես առաջինի դեպքում, հետևեք որոշակի սկզբունքների: Սկսեք փոքր քանակությամբ, ½ թեյի գդալով, որպեսզի երեխան աստիճանաբար ընտելանա հաջորդ ուտեստին: Կերակրելուց առաջ շիլա տվեք, մինչ ձեր երեխան դեռ սոված է: Պատրաստեք կերակուր կերակրելուց մի քանի րոպե առաջ, ոչ թե ժամանակից շուտ:
Քայլ 3
Կյանքի առաջին տարվա երեխաները ավելի լավ են կլանում բրնձի օսլան, ապա ցորենը, այսինքն. semolina շիլա և մի փոքր ավելի վատ այլ հացահատիկային մշակաբույսեր: Բայց սովորելիս և զարգացնելով անհրաժեշտ ֆերմենտները, 1-2 ամիս հետո խառնուրդ հացահատիկներից շիլա տվեք, օրինակ ՝ վարսակի ալյուր, բրինձ և հնդկացորեն: Նախ, եփեք երեխային 5% շիլայով, իսկ հետո 8-10% ամբողջական կաթով: Մանկական սննդի համար կարող եք գնել պատրաստի հացահատիկային մշակաբույսեր: Դրանց պատրաստման եղանակը և դեղաքանակը նշված են փաթեթի վրա:
Քայլ 4
Շիլայի ներդրումից մեկ շաբաթ անց այն փոխարինեք մեկ այլ կրծքով կերակրմամբ: Այսպիսով, 6-6, 5 ամսվա ընթացքում ձեր երեխան կստանա 2 լրացուցիչ սննդամթերք (բանջարեղենի խյուս և շիլա) և 3 կրծքով կերակրումներ:
Քայլ 5
Օպտիմալ մարսողական գործառույթի համար լրացրեք լրացուցիչ կերակուրները ՝ կրծքով կերակրելով: Երեխայի ընտրացանկը պետք է ունենա նման մի բան. 6.00 - կրծքով կերակրելը; 10.00 - շիլա; 14.00 - կրծքով կերակրելը; 18.00 - բուսական խյուս. 21.00 - կրծքով կերակրելը:
Քայլ 6
Երբ երեխան սովորում է շիլաին, միացրեք այն բանջարեղենով `դդում կամ գազար: Եվ հետո, աղանդերի համար, եկեք մրգային խյուս տանք:
