Հղիությունը հետաձգելուց առաջ որոշելու եղանակներից մեկը բազային ջերմաստիճանի չափումն է: Եթե մի կին պլանավորում է հղիություն, ապա նա կյանքում գոնե մեկ անգամ լսել է նրա մասին: Բազալային ջերմաստիճանը հակված է փոխել իր արժեքը ՝ կախված մարմնի վիճակից: Բայց առանց բազային ջերմաստիճանը չափելու և հղումային արժեքները որոշելու կանոնների հստակ ուսումնասիրության հնարավոր չէ իմանալ հղիության մասին:
Ինչ է բազալ ջերմաստիճանը:
Բազալը կնոջ մարմնի ջերմաստիճանն է, որը չափվում է առավոտյան հանգստի վիճակում: Օվուլյացիայի կամ հղիության որոշման այս մեթոդը շատ ավելի ճշգրիտ կլինի, եթե կինը կարողանա առնվազն 2-3 ցիկլով պահել օրական ջերմաստիճանի չափումների ժամանակացույցը:
Բազալային ջերմաստիճանի չափման էությունը կնոջ մարմնի վրա պրոգեստերոնի հորմոնի արձագանքն է: Progesterone- ը մարմնի ջերմաստիճանը բարձրացնելու հիպերտերմիկ ազդեցություն ունի: Եվ այս հորմոնի ալիքը տեղի է ունենում օվուլյացիայի պահին: Երբ հղիությունը տեղի է ունենում, պրոգեստերոնը նույնպես բարձր կպահպանվի:
Հիպերպրոլակտինեմիայի պատմություն ունեցող կանանց համար բազալ ջերմաստիճանը չափելու տեխնիկան տեղեկատվական չի լինի:
Սխալները դեռ տեղի են ունենում, բայց բազալ ջերմաստիճանի չափումը շատ հաճախ օգտագործվում է ոչ միայն հղիությունը, այլև երեխայի սեռը պլանավորելու ժամանակ:
Ինչպե՞ս է չափվում բազալ ջերմաստիճանը:
Բազային ջերմաստիճանը ճիշտ չափելու համար միշտ պետք է պահպանել որոշակի կանոններ: Ի վերջո, ջերմաստիճանը բավականին դինամիկ ցուցանիշ է, և ցանկացած գործոն կարող է ազդել արդյունքի վրա: Բազային ջերմաստիճանը ճիշտ չափելու համար հարկավոր է խստորեն պահպանել հետևյալ կանոնները.
- Բազալային ջերմաստիճանը չափվում է բերանում, հեշտոցում կամ հետանցքում: Հղիությունը որոշելու չափումների համար հետանցքը չափման լավագույն միջոցն է: Հատկապես կարևոր է միշտ պահպանել չափումները միայն մեկ եղանակով:
- Անկալի է օգտագործել սնդիկի ջերմաչափ, բայց հնարավոր է նաև էլեկտրոնային: Հետազոտության ողջ ընթացքում սարքը չպետք է փոխվի: Itանկալի է այն պահել մահճակալի կողքին, որպեսզի անհրաժեշտության դեպքում վերցնել առանց մեծ ջանքերի:
- Անհրաժեշտ է առնվազն 5 րոպե չափել բազային ջերմաստիճանը:
- Բազալային ջերմաստիճանը չափվում է առավոտյան, միևնույն ժամանակ արթնանալուց անմիջապես հետո: Չեք կարող վեր կենալ մինչ չափումը:
- Դաշտանի ընթացքում չպետք է դադարեցնել բազալ ջերմաստիճանի չափումը:
- Բոլոր արդյունքները պետք է նշվեն գծապատկերում:
Ինչ պետք է լինի բազային ջերմաստիճանը հղիության ընթացքում:
Նոր ցիկլի սկիզբով բազալ ջերմաստիճանը իջնում է մինչեւ 36,4 աստիճան: Theիկլի առաջին փուլի ընթացքում ջերմաստիճանը պահպանվում է 36, 4-36, 7 աստիճանով: Օվուլյացիայից առաջ ջերմաստիճանը կտրուկ իջնում է ՝ հասնելով 36, 3 ° C, ապա հանկարծակի բարձրանում է մինչեւ 37 աստիճան: Բազալտի ջերմաստիճանը մինչեւ 37,4 ° C համարվում է նորմ ՝ օվուլյացիայի ընթացքում: 12-16 օրվա ընթացքում այս ջերմաստիճանը կայուն է, բայց նոր ցիկլի մեկնարկից առաջ այն կրկին նվազում է:
Եթե հղիությունը տեղի է ունեցել, ապա բազալ ջերմաստիճանը չի նվազում, բայց մնում է 37, 0-37, 4 ° C մակարդակի վրա ՝ ամբողջ 9 ամիսների ընթացքում:
