Երկար ժամանակ կրունկները շարունակում էին մնալ կանանց լավագույն հնարքներից մեկը տղամարդկանց ուշադրությունը գրավելու համար: Այնուամենայնիվ, արժե արդյոք կորցնել նման գեղեցկությունը հղիության ընթացքում: Նման իրավիճակում հայտնված շատ կանայք իրենց հարց են տալիս ՝ կրունկներ կրելը կարո՞ղ է վնասել ապագա մորը կամ երեխային:
Խանութներում, հատկապես կանանց համար, կոշկեղենի ընտրությունն այժմ հսկայական է: Համապատասխանաբար, կան նաև կրունկների բազմաթիվ տեսակներ: Կան բարձր ստիլտոներ, սեպեր, շշերի կրունկներ և ամբողջովին հարթ ներբան:
Իհարկե, ծայրահեղությունները ոչ մի լավ բանի չեն հանգեցնում: Բացարձակ հարթ ներբաններով, ինչպես նաեւ շատ բարձր կրունկներով կոշիկները կարող են վնասել ապագա մայրիկին:
Բարձրակրունկների սպառնալիքներ
Բարձր կրունկ դնելով ՝ մի կին ինքնաբերաբար վերաբաշխում է իր մարմնի քաշը ամբողջ ոտքից միայն դեպի մատները և ծանրության կենտրոնը տեղափոխում առաջ: Սա հանգեցնում է ոտքերի մկանների և ողնաշարի ողնաշարի սթրեսի ավելացմանը:
Հարկ է նշել, որ հղիության տևողության աճով կնոջ մարմնի ծանրության կենտրոնը ավելի ու ավելի է տեղափոխվում աճող որովայն: Հեշտ է հասկանալ, որ երբ այս երկու գործոնները համատեղվում են, ողնաշարի բեռը կարող է չափազանց մեծ դառնալ:
Այս ամենը հանգեցնում է ոտքերի ուռուցքի ավելացման, varicose երակների զարգացման, ինչպես նաև ողնաշարի կորության փոփոխության: Վերջինս հատկապես վտանգավոր է ոչ միայն ապագա մայրիկի, այլեւ նորածնի համար:
Մի կին, փորձելով թեթեւացնել ողնաշարի լրացուցիչ բեռը, ավելի ու ավելի է ուռուցք տալիս իր որովայնը, ինչը կարող է հանգեցնել որովայնի մկանների գերբարձրացման: Սրա հետեւանքը կլինի ծննդաբերությունից հետո «կախված» ստամոքսը, որից ազատվելը շատ դժվար կլինի:
Հղիության ընթացքում բարձրակրունկ կրելը կարող է նպաստել արգանդում պտղի աննորմալ դիրքին:
Բայց ամենավատ բանը արգանդի դիրքի փոփոխությունն է, ինչը հանգեցնում է հղիության ընթացքում բարձրակրունկ կրելու: Նման իրավիճակում պտղի պահվածքը կարող է անկանխատեսելի լինել, իսկ արգանդում պտտվելու նրա փորձերը մեծապես կբարդացնեն ծննդաբերությունը:
Հարկ է նշել նաև, որ բարձրակրունկները լրացուցիչ կայունություն չեն ապահովում, ինչը նշանակում է, որ դրանք մեծացնում են ընկնելու վտանգը: Հղիության ընթացքում նման անհաջող վայրէջքները կարող են հանգեցնել վիժման սպառնալիքի:
Հղիության ընթացքում առանց կրունկի կոշիկները տարբերակ չեն
Հղիության ընթացքում մարմնի բոլոր կապանները, ներառյալ ոտքերի կապանները, մեղմվում են ՝ նախապատրաստվելով ծննդաբերությանը: Դրանք ավելի ձգվող ու ճկուն դառնալով կարող են հանգեցնել հարթ ոտքերի զարգացմանը:
Հարթ կոշիկները նպաստում են հարթ ոտքերի զարգացմանը ՝ ապագա մայրիկի քաշի ավելացման պատճառով:
Այդ պատճառով բժիշկները ապագա մայրերին խստորեն խորհուրդ են տալիս երկար ժամանակ հագնել հարթ կոշիկներ: Եվ եթե հղիությունից առաջ նմանատիպ հիվանդություն եք ունեցել, ապա միայն սրեք այն:
Այսպիսով, հղի կնոջ ընտրությունը ցածր է, կայուն կրունկներ: Իդեալական տարբերակ կլինի 3-5 սմ բարձրությամբ լայն գարշապարը, ինչը ձեզ լրացուցիչ կայունություն կտա, չի ծանրաբեռնի ոտքերի մկաններն ու կապանները, ինչպես նաև ողնաշարը: