Կյանքի առաջին տարում գտնվող երեխան լիովին իրավունք ունի թրջել իր տաբատը: Usuallyնողները սովորաբար դրանից չեն վրդովվում և անհանգստանում, քանի որ մինչև մեկ տարեկան երեխան դեռ ի վիճակի չէ կամավոր զսպել միզումը: Շատ երեխաների համար, որոշ ծնողական համառությամբ, խնդիրը լուծվում է բավականին արագ: Բայց կան նաեւ շատ երեխաներ, ովքեր շարունակում են գրել ոչ միայն մանկապարտեզի միջին խմբում, այլ նույնիսկ մեծահասակների կամ նախապատրաստական խմբում: Հետեւաբար, ծնողները չպետք է թույլ տան, որ իրավիճակը դուրս գա վերահսկողությունից:
Անհրաժեշտ է
- - նյարդաբանի հետ խորհրդակցություն;
- - կաթսա;
- - մաքուր սպիտակեղեն:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Դիտեք ձեր երեխային: Որոշեք, թե երբ է գրված հենց դա ՝ գիշերը, ցերեկը կամ օրվա ցանկացած պահը: Որպես կանոն, փոքր երեխաները գրում են օր ու գիշեր: Նրանք դեռ հստակ չեն վերահսկում միզելու ցանկությունը: Երեխային պարզապես պետք է մանր պատրաստել:
Քայլ 2
Կաթսան տեղադրել այն վայրում, որտեղ երեխան կարող է հեշտությամբ հասնել դրան: Լավագույնն այն է, որ օգտագործեք պլաստիկ կաթսա, քանի որ մետաղը կարող է չափազանց ցուրտ և տհաճ զգալ: Երեխան պետք է հարմար լինի նստել: Եթե կաթսան չափազանց մեծ է, օգտագործեք անցք ունեցող հատուկ աթոռ: Ի դեպ, փայտե աթոռը միշտ տաք է մնում:
Քայլ 3
Երիտասարդ երեխային քնից հետո դրեք կաթսայի վրա, եթե նա չորացել է, զբոսանքից վերադառնալուց հետո, ուտելուց որոշ ժամանակ անց և քնելուց առաջ: Թույլ մի տվեք, որ նա շատ երկար նստի: Ամբողջ ընթացակարգը պետք է տևի ոչ ավելի, քան հինգ րոպե: Երբեք ձեր երեխային զուգարան ուղարկեք այն բանից հետո, երբ նա շալվարը թրջի: Դա բոլորովին անօգուտ է: Բացի այդ, երեխան կատարվածը կընկալի որպես պատիժ, որը ոչ մի կերպ չի նպաստի գործընթացի նկատմամբ դրական վերաբերմունքին:
Քայլ 4
Գովեք այն երեխային, որը հաղթահարեց իրեն տրված առաջադրանքը: Բայց չպետք է նախատել նրան թաց արթնանալու կամ շալվարը թրջելու համար: Սա նյարդայնություն կառաջացնի, երեխան կվախենա առաջացնել ձեր տհաճությունը: Լարվածությունը կարող է ճիշտ հակառակն անել: Երեխան սովորականից ավելի հաճախ կսկսի մաքրել:
Քայլ 5
Նախադպրոցական տարիքի երեխա, որը գրում է ցերեկը, բայց ամբողջ գիշեր հանգիստ քնում է և արթնանում չոր, ուշադիր հսկում: Միգուցե նա չափազանց կախվածություն ունի խաղից կամ ինչ-որ տեսակի գործունեությունից և չի ուզում դուրս գալ: Հիշեցրեք նրան զուգարան գնալ: Դա արեք կանոնավոր պարբերականությամբ: Եթե երեխան հրաժարվում է, եղեք հանգիստ, բայց համառ: Օգտագործեք խաղային տեխնիկա: Ձեր երեխային բացատրեք, որ սկյուռը կամ արջը ցանկանում են կեղևել, բայց վախենում են զուգարան գնալ առանց ընկերության: Միեւնույն ժամանակ, երեխան գնում է անոթի մոտ:
Քայլ 6
Եթե երեխան ցերեկը ժամանակին զուգարան է գնում, իսկ գիշերը փչում է, չնայած նրան անոթի վրա դնելու ձեր բոլոր փորձերին, դիմեք նյարդաբանին: Հատկապես, եթե ավելի մեծ նախադպրոցական տարիքի երեխան կամ նույնիսկ դպրոցականը տառապում է գիշերային էնուրեզով: Շատ լավ կարող է լինել, որ նա նշանակի հանգստացնող դեղեր կամ խորհուրդ տա փոխել իրավիճակը: Բավականին հաճախ է պատահում, որ ծնողները գիշերը մի քանի անգամ արթնացնում են երեխային, բայց երեխան դեռ թաց է արթնանում: Այս դեպքում խնդիրն ինքնին լուծվում է երեխային այլ մանկապարտեզ տեղափոխելուց կամ տեղափոխելուց հետո:
Քայլ 7
Բնապահպանության փոփոխությունը հատկապես կարևոր է, եթե երեխան գիշերը լավ է քնում, արթնանում է մաքուր անկողնում, բայց խմբում կարողանում է նկարագրել իրեն երկու ժամ քնից հետո: Սա նշանակում է, որ նա անհարմարություն է զգում մանկապարտեզում: Խոսեք ձեր խնամողի հետ և փորձեք պարզել, թե ինչ է կատարվում: Օգտակար է նաև խորհրդակցել հոգեբանի հետ:
Քայլ 8
Համոզվեք, որ երեխան գերբեռնված կամ գերգրգռված չէ: Տպավորիչ և հեշտությամբ հուզիչ երեխաները ավելի հակված են մահճակալի թրջելուն, քան հանգիստ ճարմանդները: Երեխան, նույնիսկ ավելի մեծ նախադպրոցական տարիքը, միշտ չէ, որ կարող է ժամանակին հրաժարվել իրեն հետաքրքրող զբաղմունքից: Նրան օգնության կարիք ունի `փոխելու համար:Եթե տեսնում եք, որ երեխան հոգնած է կամ չափազանց աղմկոտ, առաջարկեք մեկ այլ գործողություն:
Քայլ 9
Ստեղծեք քնելու ժամանակ ծես: Լավագույնն այն է, որ պահպանվի որոշակի ռեժիմ: Օրինակ ՝ ընթրելուց հետո կարող եք զբոսնել կամ հանգիստ խաղեր խաղալ, լվանալ, վերափոխվել պիժամայի կամ գիշերազգեստի, գնալ քնելու և հեքիաթ կարդալ: Ամեն դեպքում, տունը պետք է լինի հանգիստ ու ուրախ: Կազմակերպեք ամեն ինչ այնպես, որ ձեր երեխայի համար քնելը հաճելի ու ցանկալի ընթացակարգ լինի:
