Նորածնի հետ առաջին զբոսանքը խորհուրդ է տրվում կյանքի երկրորդ շաբաթից ոչ շուտ: Դրա տևողությունը պետք է լինի ոչ ավելի, քան 15 րոպե: Կարևոր է, որ երեխան պատշաճ հագնվի, և մայրն իր հետ տանի առաջին անհրաժեշտության իրերը ՝ բարուրներ, թաց անձեռոցիկներ և ջուր:
Երբ սկսել ձեր առաջին զբոսանքները
Մասնագետները խորհուրդ են տալիս զբոսանքները սկսել փշրանքով նրա կյանքի երկրորդ շաբաթվանից: Անկախ տարվա եղանակից ՝ առաջին անգամ փողոց դուրս գալու տևողությունը պետք է լինի ոչ ավելի, քան 15 րոպե: Ամեն օր մաքուր օդում անցկացրած ժամանակը պետք է աստիճանաբար ավելանա, մինչև այն հասնի երկու-երեք ժամի ՝ կախված մոր հնարավորություններից և եղանակային պայմաններից: Պետք է նշել, որ ավելի ցուրտ ամիսներին հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել նորածնի հագուստին: Քանի որ դրա ջերմակարգավորման հզորությունը դեռ զարգացած չէ, շատ կարևոր է խուսափել գերտաքացումից կամ հիպոթերմայինությունից: 10-12 աստիճանից ցածր օդի ջերմաստիճանում մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս երեխայի հետ առաջին զբոսանքները որոշ ժամանակով հետաձգել:
Ինչպես ճիշտ հագցնել ձեր երեխային
Որպեսզի երեխային դուրս չգա նախքան քրտնելը, պետք է պահպանել մի պարզ կանոն ՝ նախ մայրը հագնվում է, ապա երեխան: Պետք է հիշել, որ ոչ մի դեպքում չպետք է անտեղի փաթաթվի նորածին երեխային, քանի որ նրա համար գերտաքացումը կարող է ավելի վտանգավոր լինել, քան սառչելը:
Ամռանը հիանալի տարբերակ են թեթև բամբակյա հագուստները: Սա համընդհանուր բան է, որը հնարավորինս հեշտ է օգտագործել: Այն ապահովում է բաց հասանելիություն ձեռքերին և ոտքերին, ինչպես նաև ծնողներին հաճելի է ոտքերի միջև հարմար ճարմանդներով, որոնք իդեալական են բարուրի արագ փոփոխության համար: Պարտադիր հատկանիշը թեթեւ գլխարկն է, գերադասելի է կապերով, որը կպաշտպանի փշրանքների գլուխը գերտաքացումից:
Ձմռանը հարմար են կոմբինեզոնները կամ ոչխարի բուրդով ծրարները: Bottomանկալի է ներքեւի մասում հագնել վերնաշապիկ ՝ սվիտերով: Հիմնական բանը այն է, որ երեխան շարժվելու ունակություն ունի, իսկ նրա դեմքը մնում է բաց: Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել փշրանքների ձեռքերն ու ոտքերը տաք պահելու համար: Դրա համար հարմար են փշոտ ձեռնոցներն ու գուլպաները:
Ինչ վերցնել ձեզ հետ զբոսնելու համար
Ամառային սեզոնին նորածին երեխայի հետ զբոսնելու համար հարկավոր է մի քանի բարուր և թաց անձեռոցիկ վերցնել, քանի որ, ամենայն հավանականությամբ, մայրը ստիպված կլինի փոխել երեխայի հագուստը: Եթե երեխան շիշ է կերակրել, անհրաժեշտության դեպքում պետք է բռնեք բանաձևով շիշ, որպեսզի անհրաժեշտության դեպքում կերակրեք երեխային: Բացի այդ, մի մոռացեք ջրի մասին, սա կպահանջի առանձին շիշ: Ձմռանը սնունդը և ջուրը պետք է տեղափոխվեն հատուկ թերմոսով, բայց խորհուրդ է տրվում օգտագործել դրանք միայն արտակարգ իրավիճակներում `բարենպաստ եղանակային պայմաններում:
Որտեղ գնալ զբոսանքի
Կյանքի առաջին օրերին զբոսանքը նորածնի հետ, որպես կանոն, տեղի է ունենում բակում կամ տանը մոտ: Մի քանի շաբաթ անց կարող եք պլանավորել ձեր առաջին ուղևորությունն ավելի մեծ հեռավորությունների վրա: Հիանալի վայր կլինի զբոսայգին, որտեղ երեխան կարող է վայելել մաքուր օդը: Խուսափեք աղմկոտ տարածքներից և այլ մարդաշատ վայրերից: Այս տարիքում երեխան խաղաղության կարիք ունի, քանի որ զբոսանքի ընթացքում նա առավել հաճախ քնում է:
