Երիտասարդ մայրերը գիտեն, թե որքան դժվար է երբեմն լրացուցիչ սննդամթերք ներմուծել երեխայի սննդակարգ: Երեխան շրջվում է սննդից, չարաճճի է, պահանջում է խառնուրդ կամ կրծքի կաթ: Այս մեթոդներով երեխան ցույց է տալիս իր մորը, որ նա շտապում է և արագացնում է բնական գործընթացը:
ԽՍՀՄ-ում իրականացվել է երեխաներին ոչ թե ըստ ցուցումների, այլ ըստ տարիքի կերակրելու գաղափարը: Այդ ժամանակվանից ի վեր, երիտասարդ մայրերը հստակ հասկացել են. Չորս ամսից նրանք պետք է իրենց երեխային, բացի կրծքի կաթից և խառնուրդից, տալ ևս մեկ այլ բան ՝ անկախ քաշից: Եվ խնդիրներ կային:
Երիտասարդ ծնողները բողոքում են, որ երեխան չի ուտում լրացուցիչ սնունդ, և շատ անհանգստացած են այս իրավիճակում: Բայց խնդիրն այն է, որ երեխան ստիպված է անել մի բան, որի համար դեռ ներքին պատրաստակամություն չկա: Մայր բնությունը ավելի գրագետ է, քան մայրության մասին ցանկացած դասագիրք: Չի կարելի ակնկալել, որ 5 ամսականում երեխան ուրախ կլինի խառնել բանջարեղենը, եթե նրա հոգեբանությունը և մարմնի համակարգը դեռ հասուն չեն դրա համար: Վստա՞հ եք, որ ձեր երեխան պատրաստ է այնպիսի կարևոր քայլի, ինչպիսին են լրացուցիչ կերակուրները:
Ինչպե՞ս հասկանալ, երբ ժամանակն է լրացնելու լրացուցիչ սննդամթերքներ ներկայացնելու ժամանակը
Լրացուցիչ սննդի ներմուծումը հնարավորինս հեշտ է, եթե երեխան պատրաստ է դրան: Կարևոր է հասկանալ, որ եկել է օպտիմալ ժամանակը:
Ձեր երեխան նստում է չաջակցված և ամեն կերպ պահանջում է իրական սնունդ, ոչ միայն կերակրման սեղանի ափսեներ: Երեխան սրտխառնոց չունի, եթե սննդի պինդ մասնիկները հայտնվում են բերանում: Փոքրիկը կարող է ինքնուրույն վերցնել մի կտոր սնունդ և դնել այն իր բերանը, եթե կուշտ է, կկարողանա հասկանալիորեն հրաժարվել ուտելուց: Երեխան առողջ է, նրան չեն խանգարում ատամները, բայց քաշի ավելացման տեմպը նկատելիորեն նվազել է:
Եթե վերը նշված բոլորը ձեզ հիշեցնում են ձեր երեխայի մասին, իմաստ ունի ներմուծել փոխլրացնող սնունդ: Դա հեշտ կլինի, քանի որ ժամանակին է:
Երեխան հրաժարվում է լրացուցիչ կերակուրներից. Ի՞նչ անել:
Սկզբից բոլոր ծնողները պետք է գիտակցեն. Եթե երեխան իրեն հարմարավետ է զգում, քաշի ավելացման հետ կապված խնդիրներ չկան, ապա լրիվ սնունդ ներմուծելը դեռ վաղ է: Եթե մանկաբույժը պնդում է, որ երեխան վատ է գիրանում, դուք դեռ պետք է կերակրեք երեխային:
Երեխային հետաքրքրեք ուտելիքով. Նստեք բոլորի հետ սեղանի շուրջ, «ծաղրեք» սննդի անուշաբույր հոտերը, ցույց տվեք, թե ինչպես եք հաճույք ստանում ուտելուց, մի ստիպեք երեխային ուտել: Երբ ճնշում չկա, ցանկություն կա ընդհանուր սեղանից ինչ-որ բան փորձել: Համբերատար եղեք, կարող է միանգամից այդպես չաշխատել:
Babyանոթացեք ձեր երեխային տարբեր կերակուրների հետ, տարբեր սննդային բաղադրիչներով: Թերեւս երեխան հրաժարվում է լրացուցիչ կերակուրներից միայն այն պատճառով, որ չի սիրում սննդի համը, դրա կառուցվածքը: Երեխայի բերանը գիտի միայն կրծքի կաթի (խառնուրդի) համն ու հետեւողականությունը, նրա համար դժվար է անցնել այլ սննդի:
Թող ձեր երեխան սոված մնա: Եթե երեխան լի է, նա խթան չունի փորձելու ձեր առաջարկած սնունդը: Որոշ մանկաբույժներ կարծում են, որ 6 ժամ սովը լուծում է սննդից հրաժարվելու հետ կապված բոլոր խնդիրները: Սոված երեխան կարող է չտիրապետել բանջարեղենի խյուսի ամբողջ բաժակին, բայց նա մի երկու գդալ դեռ կուտի: Եվ սա հաղթանակ է, քանի որ գլխավորը սկսելն է:
