Երեխային կրծքով կերակրելը շատ առավելություններ ունի արհեստական կերակրման համեմատ: Ահա ինչպես առողջության օգուտները, այնպես էլ անձեռնմխելիությունը: Այն նաև օգնում է սերտ հոգեբանական կապ հաստատել մոր և երեխայի միջև: Երբեմն գիշերային կերակրումը վերածվում է բեռի: Երեխային գիշերվա ընթացքում մի քանի անգամ վեր կենալու անհրաժեշտության պատճառով կինը հոգնում է, քնի անընդհատ պակասություն ունենում, նյարդայնանում:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Մի լսեք մայրերի և տատիկների խորհուրդները. «Թող գոռա: Մի մոտեցիր, մի տվիր կրծքավանդակը: Լաց - հանգստացիր »: Սա շատ կասկածելի մեթոդ է, քանի որ այն կարող է վնասել երեխայի հոգեբանությանը և հետագայում լուրջ նյարդաբանական հիվանդություն առաջացնել: Եթե ձեր երեխան մեկ տարեկանից փոքր է, փորձեք սերտորեն կերակրել քնելուց անմիջապես առաջ: Այնուհետև նրա մարմինը կերակուրը կմարսի ամբողջ գիշերվա ընթացքում:
Քայլ 2
Եթե ձեր երեխայի գիշերը հաճախակի արթնանալը ատամնաբուժության պատճառով է, լնդերին հատուկ գել քսեք: Այն նվազեցնում է քորը և ցավը:
Քայլ 3
Օրվա ընթացքում փորձեք ավելի շատ ուշադրություն դարձնել ձեր երեխային: Գիշերը հաճախակի արթնանալը կարող է պատահել հենց այն բանի պատճառով, որ ցերեկը երեխան պարզապես բավականաչափ չի խաղացել իր մոր հետ, չի զգացել նրա ներկայությունը: Հետեւաբար, հնարավորության դեպքում, երեխային ձեր ձեռքերում պահեք, շոշափեք նրան, խոսեք:
Քայլ 4
Եթե երեխան մեկ տարուց մեծ է, նա արդեն սկսում է հասկանալ մեծահասակի խոսքերը: Հետեւաբար, այն կարելի է հանգստացնել առանց գիշերակաց կերակրելու: Երբ նա արթնանում է լաց լինելուց կամ պարզապես փնթփնթոցից, փորձեք նրա հետ խոսել հանգիստ, նուրբ ձայնով. Փորձեք ճոճվել ՝ առանց ձեր կուրծքը տալու: Որպես կանոն, որոշ ժամանակ անց այն սկսում է գործել, երեխան պահանջում է ավելի քիչ կրծքագեղձ և ավելի ու ավելի արագ է քնում:
Քայլ 5
Շատ կարևոր է, որ կինը գոնե երբեմն փոխարինվի իր ամուսնուց: Ի վերջո, այս տարիքում երեխան հիմնականում արթնանում է ոչ թե կերակրելու համար, այլ այն պատճառով, որ ինչ-որ բան նրան անհանգստացնում էր: Հայրիկը կարող է հաջողությամբ փոխարինել մայրիկին ՝ օրորելով երեխային և օրորոցային երգեր երգելով նրան: Եվ երեխան արագ ընտելանալու է այն փաստին, որ առանց կրծքի կաթի հնարավոր է գիշերը քնել: Բայց, իհարկե, եթե երեխան շարունակում է լաց լինել, մայրը ստիպված կլինի վեր կենալ և կերակրել նրան:
Քայլ 6
Հաճախ երեխան գիշերը արթնանում է, քանի որ մակերեսային քնի փուլում նա չի զգացել մոր ներկայությունը: Երեխային անկողին մտցնելիս մնացեք նրա հետ առնվազն 20-30 րոպե և հետո միայն հանգիստ հեռացեք: Այս դեպքում երեխան, զգալով մոր ներկայությունը, ավելի լավ կքննի:
Քայլ 7
Եթե որոշեք երեխային կտրել գիշերային կերերից, ապա արեք դա աստիճանաբար ՝ նվազագույնի հասցնելով մոտեցումների քանակը: Փոքր երեխան զարգացած ծծելու ռեֆլեքս ունի, ուստի գիշերը նա կարող է պահանջել հենց ծծելու օբյեկտ: Փորձեք նրան ծծակ տալ, միգուցե նա հանգստանա ու քնի:
