Երեխաներ 2024, Նոյեմբեր

Ապագա մայրի համար սննդի հիմունքները

Ապագա մայրի համար սննդի հիմունքները

Հղիության ընթացքում ապագա մայրը պետք է մեծ ուշադրություն դարձնի իր սննդակարգին: Սնուցումը պետք է լինի հավասարակշռված և ամբողջական, քանի որ դրանից է կախված կնոջ բարեկեցությունը և երեխայի առողջությունը: Հիմնական սխալներից մեկը «երկուսի համար ուտելն է»:

Հղիության 39 շաբաթ. Սենսացիաներ, պտղի զարգացում

Հղիության 39 շաբաթ. Սենսացիաներ, պտղի զարգացում

Հղիության 39-րդ շաբաթը ծննդաբերությունից առաջ վերջիններից մեկն է, եւ ապագա մայրը պետք է արդեն լիովին պատրաստ լինի նրանց: Ակնկալվում է, որ լույս աշխարհ կգա նաև մի երեխա, որի քաշն այս պահին կազմում է մոտ 3,2 կգ, իսկ հասակը `50 սմ: Պտղի զարգացումը 39 շաբաթվա ընթացքում 38-րդ շաբաթվա սկզբին երեխան համարվում է լիարժեք լիարժեք:

Օգտակար տնային իրերի ցուցակ, եթե տունը սպասում է լրացման

Օգտակար տնային իրերի ցուցակ, եթե տունը սպասում է լրացման

Երեխային սպասելը անսովոր, հիանալի ժամանակ է: Սկսվում է միանգամայն նոր կյանք, դուք պետք է ժամանակ ունենաք անելու, պատրաստվելու, գնել նոր մարդու ծննդյան համար: Իհարկե, նախ կմտածեք երեխաների իրերի մասին: Եվ ես ձեզ կպատմեմ օգտակար կենցաղային մանրուքների մասին Հրահանգներ Քայլ 1 Բաղնիքի տախտակ:

Հղի ուրախություններ

Հղի ուրախություններ

Հղիությունը հիանալի ժամանակ է: Յուրաքանչյուր կին զգում է այնպիսի սենսացիաներ, որոնք նախկինում չէր էլ կարող պատկերացնել: Feelingsգացմունքների և հույզերի ծով, ինչպե՞ս ոչինչ չկորցնել և վայելել ամեն պահը: Առաջին, հիանալի, եզակի ուրախությունը խմորի վրա երկու շերտ է:

Փոխնակ մայրություն. Դրական և բացասական կողմեր

Փոխնակ մայրություն. Դրական և բացասական կողմեր

Ներկայումս փոխհարաբերությունների թեմայի շուրջ շատ հակասություններ կան: Այս խնդրի պաշտպաններն ասում են, որ դա միակ միջոցն է երեխային տանել մի կնոջ, որը ոչ մի կերպ չի առնչվում նորածնի հետ գենետիկորեն: Մյուսները դժգոհում են և պնդում, որ փոխնակ մայրությունը նման է երեխաների թրաֆիքինգին:

Laborննդաբերության ցավեր. Շնչառություն, ինչպես թեթեւացնել ցավը

Laborննդաբերության ցավեր. Շնչառություն, ինչպես թեթեւացնել ցավը

Հղիության ընթացքում դժվար է չմտածել առաջիկա ծննդյան մասին: Եվ ամենից հաճախ վախը ուժեղ ցավի միտքն է: Ընկերուհիները և համացանցում ծննդաբերած կանայք հաճախ իրենց պատմություններով վախեցնում են ապագա մայրիկին և ցավը մեղմելու տարբեր մեթոդներ առաջարկում:

Հղիության 5 շաբաթ. Նկարագրություն, ուլտրաձայնային, սենսացիաներ

Հղիության 5 շաբաթ. Նկարագրություն, ուլտրաձայնային, սենսացիաներ

Հղիությունը կանանց մարմնի յուրահատուկ վիճակ է: Ավելին, ամեն անգամ, նույնիսկ նույն կնոջ հետ, նա կարող է տարբեր կերպ արտահայտվել: Հղիության 5-րդ շաբաթը այն ժամանակահատվածն է, երբ շատ դեպքերում արդեն հայտնի է հետաքրքիր դիրքի մասին, չնայած սաղմը դեռ շատ փոքր է:

Ինչպե՞ս չկորցնել ձեր մտքերը ծննդաբերության արձակուրդի ժամանակ

Ինչպե՞ս չկորցնել ձեր մտքերը ծննդաբերության արձակուրդի ժամանակ

Շատ կանայք, մայր դառնալով, այնքան տարված են իրենց երեխաների և ընտանիքի խնամքով, որ աստիճանաբար լուծվում և կորցնում են իրենց որպես անձ: Դրանից հետո գալիս է դեպրեսիան, դատարկությունը, գրգռումը: Դա հասկանալի է, քանի որ մինչ երեխաների լույս աշխարհ գալը գոյություն ուներ բոլորովին այլ ապրելակերպ, կար շատ ազատ ժամանակ ինքներդ ձեզ համար, բայց հիմա այն պարզապես չկա:

Հղիության 40 շաբաթ. Սենսացիաներ, պտղի զարգացում

Հղիության 40 շաբաթ. Սենսացիաներ, պտղի զարգացում

Ապագա մայրերի մեծ մասը սպասում է քառասուներորդ շաբաթվա սկզբին: Ի վերջո, դրա ավարտը նշում է ծննդաբերության սկիզբը: Բայց երբեմն երեխան չի շտապում լույս աշխարհ գալ բժիշկների կողմից նշված ժամին: Ինչ փոփոխություններ են տեղի ունենում երեխայի մոտ հղիության քառասուներորդ շաբաթում:

Ինչպես վարել հղիության ընթացքում

Ինչպես վարել հղիության ընթացքում

Մասնավոր մեքենայի օգուտներն ակնհայտ են, հատկապես հղիության ընթացքում: Դա ձեզ կփրկի հասարակական տրանսպորտի երկար սպասումից, կարիք չկա վախենալ, որ ինչ-որ մեկը կարող է ձեզ ճնշել կամ ճնշել ձեզ, և վիրուսային հիվանդություններ բռնելու հավանականությունը զգալիորեն նվազում է:

Հղիության 34 շաբաթ. Սենսացիաներ, պտղի զարգացում

Հղիության 34 շաբաթ. Սենսացիաներ, պտղի զարգացում

Ընդհանուր իրադարձությանը մնացել են հաշված շաբաթներ: Կնոջ մարմինը կարողությամբ և հիմնականով պատրաստվում է առաջիկա ծննդին: Եվ երեխան ուժ է կուտակում: Ի վերջո, ծնունդը նրանից նույնպես մեծ ուժ է պահանջում: Ինչպիսի՞ն է պտուղը հղիության 34-րդ շաբաթում:

Ինչպե՞ս հաճեցնել դասընկերոջը

Ինչպե՞ս հաճեցնել դասընկերոջը

Չկա այդպիսի մարդ, ով կխուսափեր դպրոցական սիրո ճակատագրից: Unfortunatelyավոք, նա հազվադեպ է ստանում երկարատև հարաբերություններ, որոնք հոսում են համատեղ կյանքի մեջ, և, հետևաբար, գուցե այստեղ «սեր» բառը բավականին հակասական է, բայց վստահորեն կարող ենք ասել, որ յուրաքանչյուր աղջիկ անկասկած կարեկցանք ուներ իր դասընկերոջ հանդեպ:

Ինչպես սովորել չբղավել ձեր երեխայի վրա

Ինչպես սովորել չբղավել ձեր երեխայի վրա

Երեխա դաստիարակելը դժվար և երկար գործընթաց է, որի ճանապարհին կան բազմաթիվ դժվարություններ և խոչընդոտներ: Նողները միշտ չէ, որ հաղթահարում են ծնողական սթրեսը: Երբեմն նրանք կոտրում են իրենց սեփական երեխայի վրա, բղավում և հայհոյում նրան: Նման իրավիճակներից խուսափելու համար արժե ինքներդ ձեզ հավաքել և հիշել որոշ կետեր:

Ինչպես դադարեցնել երեխայի վրա գոռգոռալը

Ինչպես դադարեցնել երեխայի վրա գոռգոռալը

Անընդհատ ճչոցը չի կարող դիտվել որպես կրթական գործիք: Նույնիսկ եթե ծնողներին թվում է, որ երեխան այլ կերպ չի հասկանում, և նրա վրա բղավելուց հետո նա ամեն ինչ անում է այնպես, ինչպես պետք է, հաճախ մի օգտագործեք այս մեթոդը: Նախ, երեխան պարզապես վախեցած և կորած է, ուստի նա գործում է այնպես, ինչպես ցանկանում են ծնողները:

Ինչպես խանգարել ծնողներին երեխայի վրա բղավելուց

Ինչպես խանգարել ծնողներին երեխայի վրա բղավելուց

Երեխայի պահվածքը երբեմն անտանելի է: Նրա ծնողներին թվում է, թե նա միտումնավոր է փշաքաղեցնում նրանց ու ստիպում ճչալ: Այնուամենայնիվ, այս պահվածքը կապված է միայն երեխաների զարգացման առանձնահատկությունների հետ: Situationնողները պետք է հանգստություն պահպանեն ցանկացած իրավիճակում, և դա անելու շատ եղանակներ կան:

Ինչպես չբղավել երեխաների վրա

Ինչպես չբղավել երեխաների վրա

Երեխաների դաստիարակությունը պատասխանատու և հաճախ դժվար գործ է: Երբեմն հոգնածությունն ու անհամբերությունը վերածվում են դյուրագրգռության և կոպիտ խոսքերի: Բայց պետք է հիշել, որ ձեր իմպուլսիվ վարքը հետագայում կարող է ազդել երեխայի հոգեբանական և հոգեկան վիճակի վրա:

Ինչպե՞ս օգնել ձեր երեխային հաղթահարել բացակայությունը

Ինչպե՞ս օգնել ձեր երեխային հաղթահարել բացակայությունը

Ձեր երեխայի զարգացման ինչ-որ փուլում դուք սկսում եք նկատել, որ նա չի կարող իր ուշադրությունը կենտրոնացնել այն բաների վրա, որոնք դուք պահանջում եք իրենից: Օրինակ ՝ կարող եք մի քանի անգամ զանգահարել ձեր երեխային, և նա ձեւացնում է, թե ինքը ընդհանրապես չի լսում ձեզ:

Օգնեք ձեր երեխային արտասանել «R» տառը

Օգնեք ձեր երեխային արտասանել «R» տառը

Ձեր երեխային օգնելու համար ամենաբարդ տառերից մեկը ճիշտ արտասանել, ամեն օր վարժվեք նրա հետ: Հիշե՛ք, գլխավորը համառությունն ու օրինաչափությունն է: Վարժություն 1. Նախապատրաստական: Նախ անհրաժեշտ է զարգացնել լեզվի շարժունակությունը: Դա անելու համար թույլ տվեք, որ երեխան նախ բարձրացնի լեզվի ծայրը դեպի վերին ատամները, ապա իջեցնի այն դեպի ներքևը:

Ինչու, երբ կորցնում եք սիրելիներին, հասկանում եք իրական արժեքը

Ինչու, երբ կորցնում եք սիրելիներին, հասկանում եք իրական արժեքը

«Այն, ինչ ունենք, չենք պահում. Կորցնելիս լաց ենք լինում», - ասում է հայտնի ասացվածքը: Սա հատկապես վերաբերում է այն զգացողություններին, որոնք մարդիկ ունենում են հարազատների և ընկերների մահից հետո: Հուղարկավորությանը հաճախելը հաճախ ոչ միայն վիշտ է առաջացնում, այլև զարմանք առաջացնում:

Ինչպես դադարեցնել հետաձգելը

Ինչպես դադարեցնել հետաձգելը

Հոգեբանության մեջ հետաձգման ֆենոմենը կոչվում է «հետաձգում»: Հետաձգումը չի սահմանափակվում բանական ծուլությամբ, քանի որ մարդն իր համար ակտիվորեն այլ գործողություններ է գտնում ՝ պարզապես անհրաժեշտի կատարումը հետաձգելու համար: Հրահանգներ Քայլ 1 Ձգձգման է ենթարկվում գրեթե յուրաքանչյուր մարդ, ով գոնե մեկ անգամ բախվեց այս կամ այն բարդ կամ տհաճ առաջադրանքը կատարելու անհրաժեշտության հետ:

Ի՞նչ է «Նապոլեոնի բարդույթը»

Ի՞նչ է «Նապոլեոնի բարդույթը»

Նապոլեոն Բոնապարտը հայտնի է դարձել իր ռազմական սխրանքներով ու անհավանական հավակնություններով: Անշուշտ, կայսրը զարմացած կլիներ, եթե իմանար, որ այսօր իր անունն առավել հաճախ են լսում հրուշակեղենի և հոգեբանական բարդույթի մասին, որը հետապնդում է աննշան մարդկանց:

Ինչպես զարգացնել երեխաների մոտ տրամաբանական մտածողությունը

Ինչպես զարգացնել երեխաների մոտ տրամաբանական մտածողությունը

Երբեմն փոքր երեխաները տրամաբանում և վարվում են բավականին ողջամիտ: Բայց որքանո՞վ է տրամաբանությունը նրանց մեջ բնորոշ մտքերին և գործողություններին: Անհրաժեշտ է ընդհանրապես տրամաբանական մտածողություն զարգացնել նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ:

Որքանո՞վ է հզոր միտքը:

Որքանո՞վ է հզոր միտքը:

Modernամանակակից աշխարհում էզոտերիկիզմը գնալով ավելի տարածված է դառնում: Այս առումով ավելի ու ավելի հաճախ կարելի է լսել, որ միտքը նյութական է: Desiredանկության դեպքում կարող եք գտնել հաստատություն այն մտքի ազդեցության վրա, որը կա մարդու կյանքի վրա, նույնիսկ եթե հաշվի չեք առնում էզոտերիկ նկատառումները:

Ինչպե՞ս են կոչվում տարբեր ֆոբիաները

Ինչպե՞ս են կոչվում տարբեր ֆոբիաները

Շատերը մանկության ընթացքում տարատեսակ վախեր են ունենում, օրինակ ՝ մութը: Այնուամենայնիվ, երբեմն վախը վերածվում է ավելի շատ բանի, որը կարող է խանգարել մարդու լիարժեք կյանքին: Այս դեպքում կարելի է խոսել ֆոբիայի մասին: Ի՞նչ է ֆոբիան:

Ի՞նչ է արախնոֆոբիան

Ի՞նչ է արախնոֆոբիան

Արախնոֆոբիան `վախը սարդերից խուճապի մեջ, համարվում է ամենատարածված վախերից մեկը: Կանայք տառապում են այս ֆոբիայից երկու անգամ ավելի հաճախ, քան տղամարդիկ: Եվ վախի նոպաները առաջացնում են ոչ միայն կենդանի անհատները, այլ նաև նրանց պատկերները: Արախնոֆոբիայի պատճառները Մարդկանց մոտ արախնոֆոբիան կարող է առաջանալ էվոլյուցիոն զարգացման արդյունքում

Ի՞նչ է սնոբիզմը

Ի՞նչ է սնոբիզմը

Սնոբը այն մարդն է, ով կարծում է, որ բարձր հասարակությունն արժանի է բոլոր տեսակի ընդօրինակման: Նա փորձում է նմանվել իր ներկայացուցիչներին և ուրախ է, որ կարող է մտնել նրանց հետ: Երբեմն սնոբը հավակնում է ունենալ լավ ճաշակ կամ բարձր խելք, բայց հաճախ դա ոչ այլ ինչ է, քան հավակնություն:

Ի՞նչ է նշանակում «անսկզբունքային մարդ»:

Ի՞նչ է նշանակում «անսկզբունքային մարդ»:

Personանկացած անձի նկարագրությունը կարող է կատարվել ըստ նրա արտաքին և ներքին հատկությունների: Միևնույն ժամանակ, նրա ներքին հատկությունները, բնավորության գծերն առավել որոշիչ են ուրիշների նկատմամբ իր նկատմամբ վերաբերմունքի համար: Սկզբունքայնության բացակայությունը նույնպես բնավորության գիծ է, բայց ոչ լավագույնը:

Ինչպես վերականգնվել աշխատանքից հետո

Ինչպես վերականգնվել աշխատանքից հետո

Աշխատանքից հետո ոչ բոլորը ի վիճակի են երեկոն անցկացնել հանգիստ հանգստության մթնոլորտում: Տնային գործերը, երեխաների հետ տնային գործերը և սիրելիների հետ շփումը նույնպես մեծ էներգիա են խլում: Աշխատանքից հետո արդյունավետ վերականգնումը կօգնի ձեզ լիցքավորել և լիովին հանգստանալ:

Uաշացանկ մեկուկես տարեկան երեխայի համար

Uաշացանկ մեկուկես տարեկան երեխայի համար

Մեկ ու կես տարեկան երեխայի սնունդը դառնում է ավելի բազմազան, քան նորածնի սնունդը, բայց դա ամենևին չի նշանակում, որ դուք պետք է կերակրեք ձեր երեխային այն, ինչ դուք ինքներդ եք ուտում: Անհրաժեշտ է - կաթնամթերք - շիլա -ապուրներ - միս և ձուկ - կոմպոտներ և հյութեր Հրահանգներ Քայլ 1 Մեկուկես տարի անց ձեր երեխան սկսում է ոչ միայն տարբերակել իրեն առաջարկվող սննդի համը, այլև կերակրատեսակները բաժանելու է իր ուզածի և ոչ ցանկալիի:

Ինչպես երեխաների մեջ կամք մշակել

Ինչպես երեխաների մեջ կամք մշակել

Ինչպե՞ս է զարգանալու անձը և նաև որ տարիքում կարող են կամային որակներ զարգանալ երեխայի մոտ: Այս հարցը շատ կարևոր է յուրաքանչյուրի համար, ով ունի երեխաներ, ինչպես նաև ով ցանկանում է նրանց դաստիարակել ՝ համարձակ, դիմացկուն և ինքնամոռաց մարդիկ: Իր հերթին, կամքը մարդու բնածին որակ չէ:

Ինչպե՞ս դաստիարակել մարզիկ

Ինչպե՞ս դաստիարակել մարզիկ

Լավ մարզիկը պետք է ունենա մի շարք որակներ, առանց որոնց դժվար կլինի դիմակայել բեռներին, հասնել բարձր արդյունքների, մրցել մրցակիցների հետ, ինչպես նաև դիմանալ ժամանակավոր հետընթացներին և հետընթացներին: Երեխայի մարզական հաջողությունը և կանոնավոր մարզումը մեծապես որոշվում են պարապելու նրա ակտիվ ցանկությամբ:

Ովքե՞ր են էքստրավերտներն ու ինտրովերտները:

Ովքե՞ր են էքստրավերտներն ու ինտրովերտները:

Մարդիկ տարբերվում են հասարակության մակարդակով և աշխարհայացքով: Նրանք, ում ուշադրությունը կենտրոնացած է շրջապատող աշխարհի վրա, կոչվում են էքստրավերտ: Նման անհատների հակադրությունները ինտրովերտներն են: Նրանք ավելի շատ մտահոգված են իրենց ներքին աշխարհով:

Ինձ վրեժխնդրություն է պետք, և ինչպես

Ինձ վրեժխնդրություն է պետք, և ինչպես

Ոչ բոլոր մարդիկ են համաձայն աստվածաշնչյան թեզի հետ կապված հանցագործներին ներելու անհրաժեշտության մասին: Շատերը վստահ են, որ միայն վրեժխնդրությունը կարող է փոխհատուցել իրենց ապրած փորձը: Ի՞նչ ընտրել, եթե վիրավորված եք ՝ վրեժխնդրությու՞ն, թե՞ ներում:

Ինչպես զարգացնել ձեր երեխայի հետախուզությունը

Ինչպես զարգացնել ձեր երեխայի հետախուզությունը

Դեթրոյթի Ուեյն համալսարանի ամերիկացի հոգեբանները, նյարդաբանները և մանկաբույժները կատարել են մի շարք ուսումնասիրություններ, որոնք օգնում են հասկանալ երեխաների հետախուզության ձևավորման մեխանիզմները: Մի փորձի ժամանակ գիտնականները հղի կանանց խնդրեցին նշել այն տարիքը, երբ, իրենց կարծիքով, երեխաները սկսում են տեղեկանալ շրջակա իրականության մասին:

Ինչ է համարվում մտածողության բարձրագույն ձևը

Ինչ է համարվում մտածողության բարձրագույն ձևը

Մտածողությունը հոգեկանի կողմից օբյեկտիվ իրականության անուղղակի և ընդհանրացված արտացոլման հոգեկան գործընթաց է: Մտածողությունը տարբերվում է բոլոր մյուս ճանաչողական գործընթացներից նրանով, որ սուբյեկտիվ կամ օբյեկտիվորեն նոր գիտելիքը դառնում է դրա արդյունքը:

Ինչ է բանական մտածողությունը

Ինչ է բանական մտածողությունը

Մտածողությունը տարբեր գիտական առարկաների ուսումնասիրության օբյեկտ է: Տրամաբանության, փիլիսոփայության, հոգեբանության, գենետիկայի, լեզվաբանության և այլ գիտությունների բաժինները փորձում են հասկանալ մարդու մտքի գործընթացները և պատասխանել այն հարցերին, թե ինչ է մտածողությունը, որն է նրա ձևերը և այլն:

Ինչպե՞ս ուսուցչին ապացուցել, որ դու ճիշտ ես

Ինչպե՞ս ուսուցչին ապացուցել, որ դու ճիշտ ես

Բնական վիճակ է համարվում, երբ ուսուցիչը գրեթե ամեն ինչ գիտի իր առարկայի մասին և այն շատ ավելի լավ է հասկանում, քան իր աշակերտները: Բայց լավ ուսանողը վատից տարբերվում է նրանով, որ տիրապետելով այն ամենին, ինչ ուսուցիչը կարող է իրեն սովորեցնել, նա կարող է սկսել ինքնուրույն մտածել և, գուցե, գալ այլ, երբեմն անսպասելի եզրակացությունների դաստիարակչի համար:

Ինչու են մարդիկ սիրում բամբասանքներ աստղերի և տաբլոիդների մասին

Ինչու են մարդիկ սիրում բամբասանքներ աստղերի և տաբլոիդների մասին

Որոշ մարդիկ հետաքրքրությամբ են հետևում աստղերի կյանքին և սիրում են թերթի տարբեր բամբասանքներ կարդալ: Ոմանց համար սա հանգստանալու և զվարճանալու միջոց է, իսկ ոմանց համար էլ սիրված երգչուհու կամ դերասանուհու կյանքի վերջին իրադարձություններին հետևելը անհրաժեշտություն է դառնում:

Ինչ ֆոբիաներ կան

Ինչ ֆոբիաներ կան

Վերջերս «ֆոբիա» բառը շատ է հնչում: Ավելին, երբեմն մարդկային վախերն այնքան տարօրինակ են թվում, որ դժվար է հավատալ դրանց գոյությանը: Ֆոբիաների ի՞նչ տեսակներ կան: Եվ ինչպես վարվել նրանց հետ: Ֆոբիաների տեսակները Ֆոբիան ուժեղ իռացիոնալ վախ է որոշակի գործողության, երեւույթի, առարկայի կամ իրավիճակի նկատմամբ:

Ինչպես օգնել ձեր երեխային դառնալ ուշադիր

Ինչպես օգնել ձեր երեխային դառնալ ուշադիր

Որոշ երեխաների համար հեշտ է երկար ժամանակ ուշադրություն պահել, իսկ ոմանց համար դա խնդիր է: Անուշադրությունը խոչընդոտ է դառնում ուսանողի լավ առաջընթացի համար, եթե ծնողները ժամանակին չեն օգնում նրան: Ինչու ենք զարգացնում ուշադրությունը Ուշադրությունը ճանաչողական գործընթացներից մեկն է, որը պարտադիր է կրթական հմտությունների ձևավորման համար: